LES MILLS
Les Mills – удивительное и уникальное групповое фитнес-направление! Body Pump – интенсивная тренировка со штангой, которая выполняется в высоком темпе. Body Combat – аэробная программа, включающая в себя элементы упражнений из боевых искусств. Grit - высокоинтенсивная интервальная тренировка предлагаются в трех различных вариантах: Cardio, Strength, Plyometrics.