Единоборства — отличный способ медитации, заряжающий энергией и силой! Эти тренировки сделают вас не только здоровее и сильнее, но и эффективнее во всём 💪🏼
Собрали для вас шесть главных мотивирующих причин для вашего спортивного дебюта в новом направлении 😊👇🏼
1.СТАТЬ ДИСЦИПЛИНИРОВАННЫМ
Занятия единоборствами тренируют ваше тело, характер и дисциплинируют вас. Даже в простых планах на день вы научитесь следовать режиму, эффективнее справляться с повседневными трудностями и доводить дело до конца, даже когда очень хочется сдаться)
2.СТАТЬ ВЫНОСЛИВЫМ
Общая физическая подготовка — неотъемлемая часть тренировок. Бег, кроссы, разминки со скакалкой — различные виды кардиотренировок прокачают вашу выносливость, тело будет более подтянутым, мышцы придут в тонус, вы будете чувствовать себя бодрее.
3.УЛУЧШИТЬ СКОРОСТЬ МЫШЛЕНИЯ И РЕАКЦИЮ
Единоборства улучшают скорость реакции: вы научитесь за доли секунды принимать решения о том, как и куда ударять, как уворачиваться. Даже в повседневной жизни этот навык будет для вас полезным: вовремя поймать падающую чашку или не наступить на лужу — всегда кстати))
4.СТАТЬ УВЕРЕННЕЕ В СЕБЕ
Подтянутое тело, первые победы в спорте будут радовать вас, повышать самооценку и мотивировать развиваться дальше. Меняется гормональный фон, повышается уровень тестостерона – приобретается мужская уверенность в своих силах.
5.УКРЕПИТЬ ЗДОРОВЬЕ
Собрали для вас шесть главных мотивирующих причин для вашего спортивного дебюта в новом направлении 😊👇🏼
1.СТАТЬ ДИСЦИПЛИНИРОВАННЫМ
Занятия единоборствами тренируют ваше тело, характер и дисциплинируют вас. Даже в простых планах на день вы научитесь следовать режиму, эффективнее справляться с повседневными трудностями и доводить дело до конца, даже когда очень хочется сдаться)
2.СТАТЬ ВЫНОСЛИВЫМ
Общая физическая подготовка — неотъемлемая часть тренировок. Бег, кроссы, разминки со скакалкой — различные виды кардиотренировок прокачают вашу выносливость, тело будет более подтянутым, мышцы придут в тонус, вы будете чувствовать себя бодрее.
3.УЛУЧШИТЬ СКОРОСТЬ МЫШЛЕНИЯ И РЕАКЦИЮ
Единоборства улучшают скорость реакции: вы научитесь за доли секунды принимать решения о том, как и куда ударять, как уворачиваться. Даже в повседневной жизни этот навык будет для вас полезным: вовремя поймать падающую чашку или не наступить на лужу — всегда кстати))
4.СТАТЬ УВЕРЕННЕЕ В СЕБЕ
Подтянутое тело, первые победы в спорте будут радовать вас, повышать самооценку и мотивировать развиваться дальше. Меняется гормональный фон, повышается уровень тестостерона – приобретается мужская уверенность в своих силах.
5.УКРЕПИТЬ ЗДОРОВЬЕ
Единоборства — отличный вид кардиотренировок: иммунитет, легкие, сердце становятся крепче, повышается выносливость. Налаженный режим тренировок поможет вам наладить и свой образ жизни. Регулярные занятия помогут легче относиться к проблемам и неудачам, снизят уровень стресса в вашей жизни)
6.РАССЛАБИТЬСЯ
6.РАССЛАБИТЬСЯ
Занятия помогают качественно расслабиться, «выпустить пар». Если вы чувствуете, что в последнее время стали более раздражительными — тренировки помогут успокоиться, справиться с эмоциями, вернуться в состояние гармонии.
До 30 июня у вас есть шанс попробовать персональную тренировку по единоборствам по приятной цене 499₽!
Попробуйте себя в новом виде активности, выберите своего тренера, получите новый, ни с чем несравнимый опыт и огромную пользу для здоровья и красоты вашего тела!
Подробности акции уточняйте на рецепции своего клуба или по тел. 204-24-14
До 30 июня у вас есть шанс попробовать персональную тренировку по единоборствам по приятной цене 499₽!
Попробуйте себя в новом виде активности, выберите своего тренера, получите новый, ни с чем несравнимый опыт и огромную пользу для здоровья и красоты вашего тела!
Подробности акции уточняйте на рецепции своего клуба или по тел. 204-24-14
Понравилась статья? Подпишитесь на нашу еженедельную рассылку по этой ссылке.