Orange Fitness
ОБРАТНЫЙ ЗВОНОК
Есть вопросы? Мы с радостью ответим на них!
Мы свяжемся с вами в течение дня.
РЕАБИЛИТАЦИЯ В
ORANGE FITNESS
Восстановление после операций и травм,
коррекция нарушений опорно-двигательного
аппарата, избавление от боли.
Мы несем здоровье, красоту и движение в вашу жизнь!
Уже 15 лет Orange Fitness предоставляет качественные фитнес-услуги в Краснодаре. Мы помогаем вам чувствовать себя лучше, выглядеть моложе и быть здоровее.

Отзывы наших клиентов
ЖИВИТЕ БЕЗ БОЛИ. ЖИВИТЕ ЛУЧШЕ!
Европейская статистика говорит о том, что в 85-90% случаев при болях и дисфункциях позвоночника показана двигательная терапия. Лишь в 10-15% случаев необходимо действительно прибегать к оперативному вмешательству. Правильные тренировки могут избавить вас от необходимости делать операцию.
НАПРАВЛЕНИЯ
  • Остеохондроз, осложненный грыжами межпозвоночных дисков
  • Нарушения осанки у взрослых и детей
  • Боли в спине, шее, плече
  • Травмы опорно-двигательного аппарата
  • Артрозы, ограничение подвижности суставов
  • Восстановление после операций на суставах (в том числе эндопротезирования) и связках
  • Реабилитация после компрессионных переломов позвоночника


МЕТОДЫ
  • Мануальная терапия, остеопатия
  • Медицинский массаж
  • Занятия в бассейне
  • Лечебная физкультура (ЛФК)
  • Кинезиотейпирование
  • Йога-терапия
  • Стрейчинг и пилатес
  • Кардиозанятия
  • Функциональный многоплоскостной тренинг по мышечным цепям
  • Сауна
ИНДИВИДУАЛЬНЫЙ ПОДХОД
  • Консультация со специалистом
  • Разработка программы тренировок и специальных занятий
  • Сопровождение и персональный тренинг
  • Функциональная диагностика
  • Разработка программ коррекции питания
Хотите записаться на консультацию или задать вопрос специалисту? Напишите нам!
ПОЧЕМУ МЫ?
Опыт
Мы предоставляем услуги в сфере фитнеса уже 15 лет. С 2012 года Orange Fitness работает по медицинской лицензии в направлениях реабилитации, лечебной физкультуры и мануальной терапии.
Специалисты
Тренеры-реабилитологи клубов владеют самыми современными методиками лечения и тренировок, проходят регулярные обучения и повышения квалификации.
Успешная практика
Ежегодно сотни клиентов получают от нас квалифицированную помощь, избавляются от боли и становятся здоровее!
Инфраструктура
Тренажерный зал, бассейн, кабинет функциональной диагностики, массажный кабинет, оборудование Пилатес, зона функционального тренинга, сауна.
НАШИ СПЕЦИАЛИСТЫ
В наших клубах около 30 сотрудников работают с клиентами в области реабилитации. Познакомьтесь с ключевыми специалистами.
Анна Косенко
Тренер-реабилитолог
Образование: Кубанский государственный университет физкультуры, спорта и туризма (КГУФКСТ), факультет физкультурно-оздоровительных технологий

Дополнительное образование: курсы и семинары «Мобилизация с помощью движения по Маллигану», «Дисфункции таза и методы их коррекции», «Клиническая биомеханика верхней конечности», «Ортопедическое тестирование», «Диагностика и коррекция проблем шейного региона», «Анализ ходьбы и бега», «Реабилитация коленного сустава после травм ПКС», «Кинезиотейпирование» (международный сертификат, дающий право обучения), «Коррекция сколиоза в практике персонального тренера», «Миофасциальный релиз», «Мягкие мануальные техники в практике персонального тренера», «Нейродинамика» и другие

Стаж работы: 8 лет

Методы: мобилизация с помощью движения по Маллигану, кинезиотейпирование, миофасциальный релиз, мягкие мануальные техники

Андрей Сухов
Тренер-реабилитолог
Образование: Краснодарский муниципальный медицинский институт высшего сестринского образования по специальности фельдшер; Кубанский государственный университет физкультуры, спорта и туризма (КГУФКСТ), факультет адаптивной и оздоровительной физкультуры

Дополнительное образование: повышение квалификации по специальности лечебная физкультура, сертифицированный специалист по кинезиотейпированию, миофасциальному расслаблению, стретчу

Стаж работы: 5 лет

Методы: ЛФК, миофасциальный массаж, мягкие мануальные техники, работа с триггерными точками, кинезиотейпирование

Максим Одегнал
Тренер-реабилитолог
Образование: Кубанский государственный университет физкультуры, спорта и туризма (КГУФКСТ), факультет адаптивной и оздоровительной физкультуры; пишет диссертацию на кафедре физиологии в КГУФКСТ

Дополнительное образование: кинезиология в фитнесе и реабилитации, кинезиотэйпирование, миофасциальный релиз и ПНФ. Диплом Русской высшей школы остеопатической медицины

Стаж работы: 4 года

Методы: ЛФК, реабилитация, остеопатия, кинезиология, кинезиотейпирование, миофасциальный релиз, ПНФ, мягкие мануальные техники по Маллигану, миоэнергетические техники, силовой тренинг, композиция тела, функциональный тренинг

Борис Муратов
Невролог, мануальный терапевт, врач высшей категори
Образование: Кубанский медицинский институт (красный диплом), интернатура по неврологии

Дополнительное образование: повышение квалификации по направлению «мануальная терапия» (Москва)

Стаж работы: 4 года – невролог, 26 лет – мануальный терапевт (поликлиника СКАЛ).

Методы: мануальная терапия (краниосакральная, мэт, прикладная кинезиология), кинезиотейпирование
Ольга Супроткина
Врач спортивной медицины и ЛФК, педиатр, тренер-реабилитолог.
Образование: Дальневосточный Государственный Медицинский Университет, интернатура по педиатрии

Дополнительное образование: Повышение квалификации по спортивной медицине и ЛФК, Организация здравоохранения

Стаж работы: 10 лет

Специализация: ЛФК, реабилитация, гидрореабилитация, физическая и психологическая подготовка к родам, восстановление после родов, грудничковое плавание
Александра Быкова
Сертифицированный специалист по физической реабилитации, фитнес-консультант, нутрициолог.
Действующие сертификаты: Лечебная физкультура. Анестезиология. Особенности фитнес-тренировки при проблемах позвоночника, остеохондрозе и межпозвоночных грыжах. Снижение/набор веса. Нутрициология.

Стаж работы: 10 лет

Реабилитация послеоперационных пациентов отделений общей реанимации, травматологии и ортопедии, нейрохирургии, сосудистой и грудной хирургии.

Участник Всероссийских научно- практических конференций на тему "Физическая реабилитация пациентов на стационарном этапе".

Участник состава группы мультидисциплинарной бригады по реабилитации кардиологических и травматологических пациентов на 2 этапе реабилитации.
напишите нам
ОТЗЫВЫ НАШИХ КЛИЕНТОВ
Дмитрий Беликов, 31 год
Инвалид детства, на инвалидной коляске
Я давно хотел попасть Orange Fitness, много туда ходят моих друзей и очень хвалили этот клуб, но я думал что меня не пустят как я на коляске. Все таки я решился и написал на эл. почту в клуб, мне ответили сразу и без проблем я купил абонемент. Мне дали персонального тренера Александру Быкова, она сразу дала мне мотивацию на тренировки и мы стали заниматься.

В связи с моей болезни я всю жизнь занимаюсь в залах с специалистами и связи с моим опытам я могу твёрдо сказать, что Саша очень опытный тренер. Я тренируюсь уже восемь месяцев и у меня очень большой прогресс я уже хожу не много на ходулях самостоятельно, стали работать руки и ноги! Самостоятельно могу вставать! Моя жизнь очень изменилась в лучшую сторону, более стал самостоятелен.

Я очень благодарен руководству, что построил этот клуб и дал возможность ходить людям с ограничениями, очень сильно рад и благодарен Саши, что она занимается со мной и верит в меня, её сила духа, профессиональность и выкладка на 100% дала мне шанс встать на ноги!
Гуревич Ольга, 37 лет
Клинический диагноз: остеомиелит позвонков М46. Второе основные заболевание - спондилодисцит L2-L3, состояние после траспедикулярной фиксации L2-L3-L5 винтовой системой Mantis.
После операции на позвоночник была длительное время ограничена в движении. Очень долго не могла сидеть,нормально передвигаться. Из -за ограничений, мышцы стали очень слабыми и большинство движений давались с большим трудом. А когда появилась возможность для полноценных тренировок, приняла решение заниматься в тренажерном зале с персональным тренером Александрой Быковой. Мы занимаемся 4 месяц. За это время я смогла вернуться к привычному до операции образу жизни.

Я полностью восстановила подвижность и чувствую себя отлично! Ну и конечно благодарить я могу только моего тренера!
Татьяна Карлашова, 59 лет
Занимается 1 год. Пришла на перс.занятие с диагнозом бронхиальная астма и аллергия. После аварии была сделана операция на прав.тбс и нога сильно беспокоила. На работе (она швея) могла работать только стоя. Принимала эуфиллин (бронхолегочное средство) в дозах до 5 таблеток в день.
Начали заниматься. Легкие упражнения пранаямы и йога терапия и суставная гимнастика. Вдох едва получался на 3 счета. В коленно-ладонном положении(кошка) задыхалась практически сразу.

Результат сейчас: весь алергический сезон провела без единой таблетки, нога не беспокоит вообще, на работе может теперь сидеть, вдох делает до 8-9 счетов. Ходит на общую группу йоги (тренер Марина Чуженькова) и со всеми упражнениями справляется. Сама отмечает, что качество жизни значительно улучшилось.
Дмитрий Горски, 35 лет
Много лет я был клиентом Orange Fitness, и минимум два раза мне помогло это восстановиться после травм. Сначала под руководством тренера я восстановил колено, травмированное в аварии, а потом и спину. Причем со спиной история была настолько серьезной, что я не мог ходить, боли были ужасные, и мне предрекали операцию на позвоночнике. Справиться с этим мне помогли упражнения, которые я начал выполнять по рекомендации моего тренера, еще находясь на больничной койке, а дальше, добавляя нагрузку и расширяя арсенал правильных упражнений, добавляя различные техники работы с позвоночником, нам с тренером удалось вернуть меня к прежним активностям. Конечно, теперь у меня есть набор упражнений, с которых я начинаю каждое утро, но ради здорового позвоночника и возможности прокатиться на байке я готов это делать. Приходите в Orange Fitness и возвращайте ваше здоровье;)
Алла Чернова, 53 года
В связи с резекцией щитовидной железы с
лимфоузлами, были задеты мышцы шеи и плеча, что привело к нарушению
двигательной способности правой руки. После операции для восстановления
полноценной функциональности руки я 3 года занималась аквааэробикой и
3года занималась в известном центре, но результата не достигла. С
февраля этого года хожу в Оранж фитнес. Движение руки восстановилось,
исчезли головокружения, я смогла жить полноценной жизнью, забыв об
операции. Спасибо за помощь!
Сергей Воловиков, 31 год
Грыжа межпозвонкового диска в поясничной
области. Беспокоили боли в спине, утренняя скованность в поясничном
отделе, уменьшение гибкости, снижение работоспособности, быстрая
утомляемость. В Orange Fitness пришёл, чтобы посещать бассейн. В
тренажёрном зале тренировался 2 раза в неделю. Программа тренировок была
направлена на укрепление мышечного корсета, улучшения гибкости,
уменьшения болей в спине. Улучшения стали замечать спустя 3 месяца
тренировок, уменьшилась скованность по утрам, боли в спине стали
редкими, повысилась работоспособность. Спустя год тренировок, качество
жизни стало намного лучше, боли возникают крайне редко.